傑創菁英團隊(台北市信義區中信房屋捷運市府店)

  

生活不該只有工作和睡覺

下班後黃金3小時，只要好好把握，你也可以做到很多意想不到的事！！

 

   

 

還不快擺脫上班責任制，下班看電視

減少回家就變成沙發馬鈴薯的＂被動式休閒＂，

增加自我所喜愛的＂主動式休閒＂，

專注、積極用心去從事你所愛的活動，

適度轉移焦點，釋放工作壓力，又可以培養第二專長

創造「心流經驗」（Experience of Flow），幸福滿足又紓壓！

快出去接觸更大的世界，人人都是一本書，創造屬於你的黃金３小時！

 

                                    －－－文章節錄至「Cheers雜誌」144期